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关心女性心理健康

2014年02月21日 心理保健 关心女性心理健康已关闭评论 阅读 219 次浏览 次
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   母亲节临近,关爱母亲除了给她送上一份贴心的礼物,还应该关注她的身心健康。很多母亲步入更年期,容易出现焦虑、抑郁、烦躁等心理问题。那么,妈妈哪些时间易惹心理疾病呢?女性一生中有几个时间段易患心理疾病,作为儿女或者家人应该多加注意。

    1、老年女性:从临床观察来看,老年女性在遭遇丧偶等重大人生变故,或者长期空巢无人陪伴的时候,容易出现抑郁倾向。这种状态如果持续下去,容易导致阿尔茨海默症等病。

    2、绝经期女性:另一个容易出现心理疾病的时间段是绝经期。这一阶段生理的剧烈变化容易导致女性抑郁、焦虑、失眠、烦躁等问题的出现。家庭、事业负担较重的女性更是如此。值得一提的是,不少女性在此阶段开始出现缠绵不愈的神经衰弱,主要症状是睡眠不实、记忆力衰退、精神不振等。一旦如此,家人有必要带患者及时就医。

    此外,女性在产后容易因为雌激素水平的波动出现产后心理疾病,如抑郁、焦虑等。越是年龄大的产妇,越容易出现这种状况。一般来说,这种心理上的不适会随着身体状态的恢复逐渐消失。不过一旦状况长时间得不到好转,患者最好还是接受专门的心理咨询和治疗。

    职场女性面临着家庭和工作的双重压力,也很容易产生心理问题,特别是20~40岁的职业女性造成心理压力的原因主要有社会因素、就业压力和不公平竞争、家庭因素、生理因素以及自身因素。这些心理问题会对女性的身体健康也造成影响,如精神萎靡、心理失控、内分泌失调、经期综合症、更年期提前等。

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