（全民健心网编辑：马宁宇）

多陪伴：

        奥巴马说过：“我不会做一辈子的总统，但我要做一辈子的好父亲。”优秀的孩子，都是父母陪出来的。一定要趁孩子还小，趁自己还在做父母的“有效期内”，用心陪伴。

①给予高质量陪伴
父母对孩子的陪伴，不在于时间长短，而在于质量有多高。即使每天只有短短半个小时，只要能用心陪伴，帮助孩子发现问题，解决问题，就是高质量的陪伴。

②学会聆听和沟通
父母陪在孩子身边，最重要的是了解孩子在想什么，需要什么，害怕什么。

学会聆听，从了解孩子的感受开始，并好好沟通，给予精神上的力量，真正走进孩子的内心。

少命令：
       在大人看来，听从命令的孩子就是乖孩子，其实这样做是在伤害孩子。长期被呼来喝去，孩子处于被动服从的地位，不利于其人格的发展。

一段和谐的亲子关系应该是，父母的话，孩子乐于听；孩子的话，父母懂得听。

①与孩子平等对话

适度的严苛，应是父母懂得好好说话，学会倾听孩子的意见，尊重孩子的自主性，让孩子勇于表达。
只有好好说话，平等交流，才能养出有幸福感的孩子。

②最好的教育是帮助孩子

让孩子机械般地服从命令，这不是教育。教育应该是走在帮助孩子成长的路上，教育的本质更是让孩子成为他自己，让他拥有与这个世界更好来往的能力。

少讲道理：
       思想家卢梭说过：世上最没用的三种教育方式就是，讲道理、发脾气、刻意感动。

孩子之所以是孩子，是因为其思维方式不及大人，如果只是讲道理，教育是无效的。然而，道理该讲还是要讲，但更多是要让孩子体会。

①道理是做出来的
卢梭说：“事事讲一番道理，是心胸狭窄的人的一种癖好。胸怀广阔的人会去做道理，用实际行动来彰显道理，而不是单纯地讲。”
做得有道理，比说得有道理更重要。

②情绪比语言重要
用唠叨来强化道理最让人糟心，尤其是在情绪化的情况下。

遇到事情，不应该让激烈的情绪控制自己，而是要平和却严肃地和孩子好好沟通，和孩子一起解决问题。

不要事事包办：

        网上曾有个话题：什么样的家庭，最容易伤害一个孩子？

有位知名主持人的答案是：为孩子事事包办的家庭。

父母事事包办，是在剥夺孩子的自主权，最终只会养出一个成年巨婴。

①父母的爱是为了分离

父母爱孩子是本能，可要分清楚什么才是真正的爱。父母对孩子的爱，是一场渐行渐远的分离。

为人父母懂得放手，孩子才能大胆飞翔，真正成长。

②培养孩子的独立能力

生活中父母要让孩子吃做家务的苦，让孩子做力所能及的事情，让孩子意识到做家务是全家人共同履行的义务。在这过程中，父母应有耐心，持之以恒。

不要拿孩子做比较：

      著名作家毕淑敏说：“年轻人最无助的根源是跟别人做比较，如果你收起了比较，你就获得了最基本的自由。”

这句话对孩子而言，同样如此。世界上没两片完全相同的叶子，也没有两个完全相同的孩子。

①学会欣赏孩子

每朵花都有自己的香气，每朵花都有自己的美丽。

每个孩子都是独一无二的，要学会欣赏自己的孩子，有的放矢地夸奖孩子，肯定孩子的付出，让他活出最美的自己。

②让孩子跟自己比

父母要尊重孩子之间的差异，如果真要比，应该让孩子自己跟自己比，今天跟昨天比，这次跟上次比。

哪怕只有一丁点的进步，孩子都会充满自信，积极乐观向上。

不要放弃自我成长：

        董卿说过：你想要孩子成为什么样的人，首先你就要成为什么样的人。

教育孩子的王道，就是父母执着地栽培自己。

养育孩子的过程，也是父母自我成长的过程。

①父母的认知要提高

孩子的培养，拼的是父母认知。

“双减”之后，孩子之间拉开更大差距，未来会有不可逆的教育和社会分层。

父母要不断学习，紧随时代脚步，成长起来，促进孩子的全面发展。

②父母必须做好榜样

父母是孩子的一面镜子，所说的每句话，做的每件事，其一言一行中都会成为孩子脑海中不可磨灭的“学习教材”。

言传身教，做好榜样，就是给孩子最好的教育。

好的家教是孩子成才的关键。

父母的高度决定孩子的高度，父母的格局决定孩子的未来。

最成功的父母，是参与到孩子的教育中，活出孩子钦佩的样子。

（全文转载：继承之道青少年）