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教育部:将心理健康教育纳入教育教学计划

(编辑:张童敏)  中小学是个体成长发育的关键时期,加强心理健康教育、完善中小学心理危机筛查机制、完善心理健康教育机制,对于保障中小学生健康成长具有重要意义。11月25日,教育部在答复“关于建立中小学生心理危机精准识别机制的建议”中表示,教育部高度重视中小学心理健康教育工作,将其作为中小学教育工作的重要内容,开展了一系列工作。包括加强政策指导,明确工作要求、加强队伍建设,提升专...
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周南中学2020年心理教育工作总结

育人先育心,成材先成人。心理健康教育是浸润、唤醒、激励学生心灵的工作,需润物无声、持之以恒。我校作为1985年全省率先启动心理健康教育的学校之一,一直积极探索着“与学生零距离接触”的心理健康教育模式,坚持“心育零距离,无痕却有恒”的心育理念,开展课堂教学和课外辅导相结合的系列心训活动,并于2005年成立了心理健康教育中心,2017年成立学省发展指导中心。 自2002年,我校连续...
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聪明人:三不管,四不说,五不帮

01三不管 1. 不管闲事 做人有尺,贵在有度。 不管闲事不是一种冷漠,而是一种分寸。 少管朋友的闲事,尊重朋友的选择,是给友情留下了成长的空间。 少管别人的闲事,远视别人的生活,这样每个人才有不同的个性展现。 少管亲人的闲事,只有亲密有间,家庭才能真正和谐。 大家彼此留出足够的空间,才能保持在最舒服的状态。 操心别人的百件闲事,不如做好自己的一件实事。 多读...
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人生太无奈,要有好心态!

人活一世, 不能十全十美,无法事事称心。 若没有一份好心态, 就会心生怨气,消极不安, 心态不好,一切都会变糟糕。 做人, 有份好的心态, 就是成功的一半。 有好的心态, 才能勇敢的面对失败, 才能坚强的应对所有, 才能有勇气和困难对抗, 才能有力量把命运扭转。 人这一辈子, 只要心态好了, 就没有什么走不出的难, 就没有什么过不去的坎, ...
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十句话,看清别人,明白自己!

第一句: 做人,一定要知恩图报!别忘了帮助你的恩人,别伤害指引你的贵人,否则,你的朋友会越来越少,你的人生会越过越难。 第二句: 别人怎么看你,怎么说你,都是他们的事,和你毫无关系,你要怎么活,怎么过,也和他们毫无关系,做好你自己,无需去在意。 第三句: 当你到了一定的年龄,你就会明白,聪明是一种天赋,而善良是一种选择,善良永远比聪明难做! 第四句: 不联系,...
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远离那些聪明,却不厚道的人

君子以厚德载物。 在这样一个追求利益的时代中,厚道仿佛变成了隐形的存在,人人都为了一点小钱小利,想尽办法耍赖,占便宜。 殊不知,人最大的精明,就是厚道。 因为厚道,所以待人真诚;因为真诚,所以愿意为他人着想;因为时时体谅他人,所以心中满怀真情,不会辜负任何一片真心。 也只有这样的人,才值得我们拿真心去相交,去建立交情。 01 ...
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为什么每天那么累?摆脱疲劳的6个良心建议

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 你是不是有过这样的感受: 每天下班,总觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动;明明每天都坐在办公室里,也没干什么,但就是觉得身心俱疲;经常觉得脑子像生了锈一样,转不动,遇到很多问题都不愿意去想;周末了,终于有时间学习了,但还是觉得很累,常常睡一觉、看会剧,不知不觉就过去了…… 很多人也许会把它们归咎于生活压力大、工作压力大…… 但「压力...
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抑郁症患者的4句“口头禅”,其实是在求救

在现在这种快节奏的生活当中,很多人都会有亚健康的生活状态,但是还有些人情况比较严重的会出现一些精神疾病。在所有精神疾病中,抑郁症是最常见的了。 抑郁症发病通常都是在无形之中的,情绪低落、焦虑、失眠、自我否定、负罪感,这些负能量的字眼,在抑郁症患者身上都常常出现,抑郁症甚至会让患者有轻生的念头。 抑郁症患者,往往会将情不自禁的将这几句话挂在嘴边,如果自...
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隆回二中2020年心理健康教育工作

聂  倩 在学校教育教学质量逐年稳步提高的同时,学校十分重视心理健康教育工作,经过了一段时间的尝试,正在逐步形成自己的心理健康教育特色,学校的心理健康教育被学生誉为精神的港湾,心灵的驿站。  心理健康教育是提高中学生心理素质的教育,是素质教育的重要内容。在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程中,心理健康教育正在引起人们的广泛重...
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抑郁症运动处方:你抑郁吗?

抑郁症是一种常见的精神疾病。主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀的念头和行为。 运动对抑郁症的作用 抑郁症是一种与心理障碍有关的精神性疾病,患者在积极配合临床治疗的同时,应重视运动辅助疗法,可以帮助患者尽早摆脱抑郁的阴影。 那么,运动辅助疗法的好处有哪些呢? 一...
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