孩子的这十二个信号,说明可能出现了心理问题

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 但青少年心理问题日益严重早已成为事实,北京安定医院儿童精神障碍专家郑毅教授在其著作中指出:中国的中小学生有三分之一、大学生有四分之一都具有不同程度的心理障碍! 这个数字,超乎了很多人的想象。 但难题是:家长怎么判断什么是孩子出现心理...

心理因素与不同身体部位的疼痛

(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) 身体充满智慧。 身体每个部位的疼痛,其实都有都有特定含义,每个部位的疼痛,也都显示了不同的情绪。 我们经常因为:搞不懂身体所传递的信号、不知道自己问题出在哪儿——而不知道该怎么调整、怎么疗愈自己。你身体有哪里不舒服?你是否渴望找到深层的问题?...

人与人最好的相处模式:尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配

(全民健心网编辑:朱君) 相处,靠缘分;深交,看人品。 《小窗幽记》有云:乍见之欢不如久处不厌。 我们这一生会遇到很多人,起初相谈甚欢,相见恨晚,最后关系却慢慢变淡,能一直联系的已寥寥无几。 想要拥有一段长久的关系,总是需要彼此付出,相互磨合。 走过半生,才明白,原来人与人之间最好的相处模式,大抵都遵循一个逻辑: 尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配。 尊重...

吞下了委屈,喂大了格局!(深度好文)

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)   做人   做人智商高不高没关系,情商高不高也问题不大,但做人的格局一定要大,说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。   格局   如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话、就让你不能释怀,...

中华10大父教:父爱如山,父德如海

(全民健心网编辑:朱君) 父爱如山,父爱不可缺少,也不容易被替代。 父爱充裕的孩子,男孩的性格踏实稳定,女孩的性格热情开朗。 父德如海,父亲的品德有多高尚,孩子的格局就有多大。 古人说,“养不教,父之过”,父亲是孩子最好的老师,父亲的德行与智慧,是给孩子最好的资产。 01.家之信仰 家是中国人真正的信仰,传统家训的核心内容是教子与治家。 父教,最重要的是给孩子...

7个迹象帮你发现身边人的心理危机

(全民健心网编辑:王志敏) 许多人对自己在心理健康问题上有所挣扎感到羞耻,他们会努力掩饰这些内心的挣扎,即便在最亲近的人面前也如此。 要发现自己最亲近的人身上的心理健康危机,并不是一件简单的事。 这些危机可能会逐渐加深,因此人们很难注意到它们的变化。 以下是一些心理健康危机的迹象——要注意的是,这些迹象不一定意味着一个人正处于危机之中;相反,我们只是需要把它们当成线索...

改变命运的方法,永远只有一个

(全民健心网编辑:朱君) 真正高明的人明白:改变命运的方法,永远只有一个,那就是改变自己。 - 1 - 改变意识,烦恼消去 世间万物,都从道中而来,皆由意识产生。所谓意识,就是通常说的“念头”。 意识不同,看到的事物便不同。 人之所以痛苦,就是意识被欲望操控,内心难以平静,从而烦恼丛生。 很多时候,意识一转,想法一换,观念一变,纠结担忧就能放下,痛苦过往便能释怀。 ...

精神富足的父母,是孩子一生的福气

(全民健心网编辑:王志敏) 珍·尼尔森博士曾说: “孩童的两大需求是归属感和确认自己的重要性。” 需求被满足后,孩子内心便有力量应对未来一切。 而这取决于,父母自身的爱是否富足。 然而,真正富足的父母,并非拥有多贵的学区房、多贵的豪车,而是是否能做到: 愿意放下对孩子的控制、期待,做到用心的陪伴; 愿意修炼自己易怒的情绪,给孩子安全成长环境; 懂得处理好与伴侣...

孩子不愿意去咨询,家长该怎么办?

(全民健心网编辑:朱君) 焦虑的家长 许多家长都会面临这个困境: 孩子已经有明显的心理问题(情绪困扰,人际关系困难,学习困难,无法上学等等),自己也已经无法更好的帮助到孩子,但孩子依然不愿意接受专业的心理咨询的帮助。 这种情况往往也使得家长们变得更加焦虑,不知所措。 我该怎么办? 家长:医生,孩子半年没有上学了,就是天天在家里玩手机,也不爱说话,也不愿意...

精神或心理科就诊常见为难情况与温馨提示

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) 常年出精神科或心理科门诊,经常会遇到各种各样的为难情况,那些情况既不利于医务人员完成诊疗工作,也不利于患者实现其前来就诊的目的。下面就那些常见为难情况逐一做一下说明: 1.不了解医院的开诊时间,到达之后发现白跑一趟。每家医院有固定的门诊时间,请去之前先了解清楚。 2.沿袭之前的就...