(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
世界上，最可怕的不是敌手，而是你自己，你脆弱的心是你最可怕的敌人。而在你的生活中，有一个人需要你的支持、鼓励和理解，有一个人是你最可信赖的人，这个人是谁呢？又是你自己。你有没有想过，在生活中，人们最先注意的是自己，还是别人？“当然是自己。”你...
千万别让依赖心理毁了你
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
一、什么是依赖
马斯洛认为，一个完全健康的人的特征之一就是：充分的自主性和独立性。但有的人遇事首先想到别人，追随别人，求助别人，人云亦云，亦步亦趋，不敢相信自己，不敢自行主张，不能自己决断，这就是依赖。
有一位家长曾经向我反映：我的独生女今年都十三岁了...
教育部中小学心理健康教育特色学校标准（试行
(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》精神，为确保中小学心理健康教育特色学校争创工作规范有序开展，特制订本标准，请遵照执行。
一、组织领导
1.落实国家政策。全面贯彻国家教育方针和有关法律法规，认真落实《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，积极推进本...
学会控制情绪
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法去做，也许对你会有所帮助。
1、转移你的注意力
当人的情绪处于低潮...
全民健心工程宣传语
(中国全民健心网 肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
健康不仅是没有疾病，而是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。——1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康的定义。
健康的人 需有健康的心
心理健康 健康重要的另一半
健身还要健心 健康才有保证——肖汉仕
全民健心 全民参与——肖汉...
十个故事告诉我们的十大生存法则
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
引导语：生活每天都给我们无数的启示，有的人懂了，有的人漠视了它，有的人被它摆布了一生，有的人利用它成就了他辉煌的一生，来看看下面十个故事给你带来的哲理！
故事一：相信自己是一只雄鹰
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼...
惯子如杀子
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
我们中国有一句古语：“惯子如杀子”!这句话是永恒不变的真理。尽管我们有这样的古训，但是现在我们根本就听不到“惯子如杀子”的声音，看不到“惯子如杀子”的现象，更感受不到这个“惯子如杀子”的体验，因此就不知道溺爱对孩子的...
让你领悟人生的11个小故事
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
引导语：处处都是生活，你看的到的地方都是人生。你想知道怎么生活，就要学会观察生活，看待生活，毕竟人生路上，不是你一个人。
01、一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就“啪”地一声打开了。
每个人的...
如何赞美男人？
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
对于男人，并非所有的赞美都同样有效，你应该知道哪些赞美会让他飘然欲仙。
一、让他感觉强壮
当他做一些展示体力的事情时表示欣赏，男人都喜欢被看作强有力的家伙。
如果你能真心实意地找到一些赞美他臂膀或腹肌的话语，那就说出来吧。调查显示男人最在意对这两处身体部位的赞美。
二、听他说笑话时要笑
...
真正心里有你的人
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
&n...