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论心理辅导工作的有效形式——团体辅导

2014年03月13日 心理教育 论心理辅导工作的有效形式——团体辅导已关闭评论 阅读 198 次浏览 次
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                         湖南郴州宜章一中   汪艳平
    团体辅导是高中心理辅导工作重要且非常有效的方式,相对于个体辅导来说,它的优势在于作用面积广,学生体会深刻,能增强学生的归属感、发展良好的人际关系,还能实现学生的自我探索与发展。
但是对于当今的高中实际工作中,团体辅导在实施上却还处于一个摸索阶段,很多形式无法定型为常规工作,现将我校团体辅导工作总结归类如下:
    一、大型的辅导:大型的辅导指全体学生或者某一个年级全部学生参加的活动。每一年高考前,我校都会外请大学心理学教授或者有名望的高中教师来我校为高三学生做考前辅导,如中科院的吴瑞华教授的“强化信心、充分发挥、优化情绪、进入状态”的考前心理辅导、浏阳市特级教师焦功成老师和华南师范大学迟毓凯教授的考前心理辅导、王明中教授的“考试超常发挥”讲座等等,都在学生中起到了很大的反响。这样的大型辅导,能够让学生从中找到归属感,明白考试焦虑是为高考而努力的学生都会有的感受,同时这种感受会在这样的辅导中得到缓解。
    二、中型的辅导:我校中型的团体辅导主要集中在两个方面,一个方面是高考考前的辅导,另一方面是感恩教育方面。每一年,在高三学生第一轮复习结束,第二轮复习刚开始的时候,心理老师会召集高三学生中的临界生,也就是成绩处于本一和本二边缘的学生,开展一个交流活动会,让学生在这个过程中畅所欲言,相互交流,然后组织学生进行冥想放松训练、自我开放活动等,让这些学生在活动中体会自我的价值的提升,增强自信,以最好的心态去坚持奋战。
    另外一个方面,我校非常重视学生的感恩教育,在感恩教育方面做大量的工作。每学期的主题班会,征文比赛,感恩节活动等等。在团体辅导活动中,我校组织了多场活动,在此重点总结两场,分别是“用爱拥抱成长之星”和“爱心手牵手,成长心连心”活动。
在“用爱拥抱成长之星”活动中,来自全国各地的爱心人士50余人组成TA41爱心团和我一起组织支持,我校130名学生和130名学生家长以及23名教师在学校体艺馆参加了活动。活动的高潮是,23位老师手拉手围成一个圈,闭目面对学生和家长,感恩的音乐声中,学生和家长将爱的绿丝带缠满老师们的手臂,深情地拥抱老师,向老师道一声辛苦说一声谢谢,这时所有的老师都泪流满面。在这个活动中,没有说教,只有   一个个体验活动,在主持人的引导和带领下去完成每一个活动环节,用心去体验和感悟。对学生而言,活动让他们收获更多。最重要的是让他们获得了成长的力量。他们会争先恐后上台敞开心扉与大家分享心得,这时平时怎么也看不惯自己孩子的家长感动了,觉得这些学生无可救药的老师也感动了,在场参加活动的校长和副校长都流下了眼泪。这样的体验活动让学生们在一天之内成长了许多,也加深了学生、家长和老师之间的沟通和相互信任。
    另外一场在“爱心手牵手、成长心连心”活动中,100名学生、100名家长,还有45名教师参加,通过游戏、练习、对话和分享等形式实现学生、老师、家长三者之间的互动,从而相互尊重、理解、信任、彼此欣赏和合作的关系,重新建立起更加有效、密切的沟通桥梁。活动游戏包括搭肩跑、呼啦圈接力、风中劲草、集体绘画、家庭展示等游戏,游戏让他们体验到了合作,体验到了责任,更体验到了爱和感恩,同时让教师、学生和家长三者之间学习如何接纳和关心别人,使学生、老师和家长很快融为一体,所有参加的学生、家长和老师一次又一次地被爱心感召,在爱心的感召下,熟识的和不熟识的,都情不自禁地手牵着手,甚至是拥抱在一起。
这样的团体辅导,效果显著,很多学生和家长在一起抱头痛哭,意识到平时相互交流的重要性,这也是对学生和家长一个最深层的心灵洗礼。
    三、小型辅导。这主要表现在心理健康教育课程上。在高一年级开设的心理辅导课程中,心理老师会在每一节课准备一个游戏活动,既可以吸引学生的兴趣,又能让学生有所体会,分享感受。比如在自信心培养课程上,以优点树和优点轰炸活动为主,让学生在自我分析和小组活动中,体会自我优势;在心理暗示课程中,以“氢气球与大字典”的活动体会什么是心理暗示;在“感恩父母”课程中,以“我想对父母说”活动为主;在“竞争与合作”中,以“踩报纸”活动为主。
    我校有两个特A班,也就是成绩处于全年级130名之前的学生组成的两个班级。这两个班的学生有其特殊之处,他们自身有很好的学习基础,有很大的学习潜力,班主任也会特意营造一种明争暗斗的学习氛围,但是在这样的学习环境中,学生会失去很多的乐趣,也会感觉压力很大,很压抑,进而在其他的方面无法体会到其他班级同学的快乐。所以在这两个班的心理教育课程上,主要以团体游戏为主。比如,特A班的学生男女生基本不交流,而对于青春期的孩子们来说,异性正常交往是心理健康成长的一个非常重要的内容,所以,在上“人际交往”课程的时候,我们走出教室,在外面空旷的场地上进行活动,包括“解手链”、“无敌风火轮”、“盲行”“你问我说”等活动,让学生在活动去体会学习之外的快乐和轻松,在活动中去了解他人,从而也让他们来真正的了解自己。
    总的来说,我校的团体辅导工作形式还处于摸索之中,但是在这之中却感受到了团体辅导相对于个体辅导的优势,不过从形式上、内容上还有很大的空间需要去挖掘和探索。

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