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注意春季心理疾病高发

2017年02月16日 心理保健 注意春季心理疾病高发已关闭评论 阅读 863 次浏览 次
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(中国全民健心网肖汉仕/侯小敏与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏!)

         立春,这个24节气中的第一个重要节气,不仅仅在自然界中表示着春天的到来,万物生长,春暖花开东,风带雨逐西风,《立春》诗云:东风带雨逐西风,大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。在心理上,标志着一年的开始,从生活的方方面面做好新开始的准备。
        但在精神科,立春的到来,还标志着各类精神疾病的高峰发病期的到来,这是很多人不知道的一个知识,精神疾病的发病规律跟季节有高度相关,春秋是高发季,尤其以春季最为凸显,约占全年发病率的70%,民间谚语“菜花黄,痴子忙”,也反映了这一现象。
民谚“菜花黄,痴子忙” 意示春季精神疾病高发
        其实从立春开始,还没到油菜花开放的时节,从门诊量来看已经开始出现井喷了。比如湖南省第二人民医院心理卫生中心的就诊人数,比春节前期大约翻了十倍。
为什么春季容易引发各类精神疾病?
        其实不仅仅是严重的精神疾病,各种心理问题也容易在这个时期出现,春季万物复苏,作为一种疾病,也会在这个季节蠢蠢欲动。精神病人在病情复发之前,也会出现先兆症状。
民谚“菜花黄,痴子忙” 意示春季精神疾病高发
 
常见的先兆症状有:
1、睡眠障碍:例如入睡困难、早醒、眠浅易醒、噩梦连绵等。
2、情绪障碍:例如出现无故焦虑、抑郁,整日心神不宁,坐立不安或者抑郁寡欢,兴趣减少,甚至有消极悲观厌世之念等。
3、胡思乱想,变态猜疑:怀疑别人言行针对他,在作弄、控制他甚至害他,或者“听到”有人在其耳朵内和别人讲话等。
民谚“菜花黄,痴子忙” 意示春季精神疾病高发
 
针对可能出现的以上情况,做到以下几方面可以帮助患者病情稳定,早日趋向康复。
1、严格按医嘱服药,避免盲目药物或自减药物。
2、定期至医院随访,复查及调整治疗药物。
3、密切观察患者言行,发现异常情形及时到精神病医院复诊。
4、稳定生活规律。
如果病情属于心理障碍的范围,也需要做好心理保健,多一些社会支持,寻找专业机构的帮助等等。
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