关心女性心理健康

    (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)    母亲节临近,关爱母亲除了给她送上一份贴心的礼物,还应该关注她的身心健康。很多母亲步入更年期,容易出现焦虑、抑郁、烦躁等心理问题。那么,妈妈哪些时间易惹心理疾病呢?女性一生中有几个时间段易患心理疾病,作为儿女或者家人应该多加注意。     1、老年女性:...

都市白领的强迫症及预防

       (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)       来源:中国新闻网       随着生活节奏的加快,许多都市白领为了在激烈的社会竞争中脱颖而出、出类拔萃,他们为自己制定一些不切合实际的工作目标,过度的强迫自己和周围的人去努力实现,这类人群大多性格偏执、内心急躁、脆弱或自控能力差,在紧张...

强迫症的自我调适

         (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)       生活中会有强迫症的一类人群,他们总是不能自控行为,往往做出一些令人匪夷所思的事情来。         最近,一个测试强迫症的帖子在微博上人气很旺,不少网友测试后发现,原来自己早已深陷其中。 目前,强迫症已经被列入严重影响人们生活质...

职业转型及自我心理调适

         (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         由于职业选择的日益自由化,不少职场人士踏上了转型跳槽之路,职场专家认为,转型是个人职业决策行为中风险最大、成本和代价最高的一种,稍有不慎就可能对职业发展造成震荡,甚至带来职业生涯的断层。该如何减少转型跳槽的风险呢?   类型一:被裁后...

职业强迫症形成的原因

        (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         诱发职业强迫症的原因有哪些呢?职业强迫症是很常见的疾病,尤其是工作压力很强的人群,他们是职业强迫症高发人群。那么,常见的诱发职业强迫症的原因是什么呢?   职业强迫症一般是指从事某种职业时间长了,工作中有些潜移默化的习惯可能成为一些让...

婚后男人容易出现的心理变化

       (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)        对于女人来说,已婚男人的心理变化往往不能理解。如果说喜欢恋爱的感觉,没有人能和女人比。婚后男人的变化往往让女人唏嘘不已,这样的心理变化都是什么原因呢?  一、婚后男人变得很懒   这仿佛是所有已婚男人的变化,你已经是内人了嘛,没必要这么端着。...

儿童强迫现象的矫治

                 (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   1.树立信心:对于儿童强迫症患者,家长要帮助他们自觉认识和克服自己的性格弱点,指导孩子处理问题要当机立断,帮助他们出主意,想办法,克服遇事犹豫不决的弱点,让孩子了解人的一生中必然要遇到各种各样的事情,不可能对每一件事情都处...

哪些心理容易诱发强迫症

         (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)        心理专家认为强迫症的出现主要还是源于患者的内心环境,那么易诱发强迫症的心理有哪些呢?你对诱发强迫症的心理了解多少呢?   诱发强迫症的心理其一:难以自控的焦虑   有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法,于是开始利用某些思维...

容易导致出轨的心理因素及克服

        (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)       如今社会出轨已经成为公众热议的话题,婚外情也成为普遍的婚姻状况,是男(女)人百思不得其解,做出的猜测不下百种,可是那一种才是他(她)出轨的真实心理呢?恐怕很难与他(她)坐下来一起沟通。夫妻关系越弄越僵,最后不得不各奔东西。我们就来说说出轨常见...

不同情绪的食物疗法

    (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 人们在受到情绪困扰的时候常常都是通过物理方法来排解,殊不知食物也能帮助人改善情绪,而且在你身体感到不舒服的时候,先别急着吃药,多吃一些简单的食物也能帮你改善哦。 感到忧郁时:鱼      OMEGA3能有效减轻忧郁症状,平时多摄取富含omega3因子的食物就会有所降低忧郁症...