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学会事过翻篇,不断轻装前进!

2023年01月29日 心理保健 学会事过翻篇,不断轻装前进!已关闭评论 阅读 326 次浏览 次
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(全民健心网编辑:王志敏)

手机用久了,需要清理垃圾才能不卡顿;同样,人也需要及时清理“心中的垃圾”,才能让自己摆脱羁绊,轻装前行。

放下过去的成败

一个不断进取的人,不会过分留恋过去,对于他们来说,最好的成绩,永远在未来。

所以,他们总是能不断地突破自我,日益精进。

有人说:“如果不忘记许多,人生便无法再继续。”

有的人,总是沉浸在过去的失败中,妄自菲薄,自暴自弃。

如此做法,只会让自己白白浪费了大好的光阴。

一个人的失败,有客观原因,也有主观原因。

失败并不可怕,可怕的是一蹶不振,不去分析失败的原因。通过分析,如果发现是客观原因,又何必妄自菲薄、止步不前呢?

如果发现是主观原因,那就去“修正自身的不足”。自身的不足修正了,事情自然就容易做成了。

沉溺于过去的成功、失败中,或者懈怠,或者颓靡,都是不可取的。

只有放下过往的成败,行动起来,方可步入崭新的人生境界。

放下过去的伤害

有人说:“你要感谢曾经伤害过你的人,是他们让你变得强大。”

有的人,在经历过伤害之后,会变得更加坚强;有的人,在经历过那些不堪回首的往事之后,却会变得敏感脆弱。

伤害就是伤害,根本不值得去感激。但是,我们却需要放下过往的伤害。

选择放下,不是为了宽容曾经伤害过我们的人,而是为了放过自己。

一个人,如果总是揪着过往的伤痛不放,那么,就是在延续过往的伤害,让自己沉浸其中,痛苦不堪。

有人说:“如果我选择放下,那不就便宜了曾经伤害过我的人了吗?”

事实上,选择“紧紧揪着不放”,只会让自己在过往的伤害中,不能自拔。

一个人成熟的标志,就是学会了爱自己。

放下过往的伤痛,不再“自我伤害”,才是爱自己的表现。

放下过去的错误

古人云:“人非圣贤,孰能无过。”

我们常常用这句话来宽容别人的过错,却对自己的过错,耿耿于怀。

一个人,适当地批评自己,能够激励自己进步。但是,过分自责,会让自己产生极大的愧疚感,失去前行的力量。

面对过去的错误,我们需要做的,不是不断自责,而是去分析自己犯错的原因。

发现了犯错的原因,保证自己今后不在同一个地方摔倒。

过去的已经过去,无论我们再怎么责备自己,都无济于事,人,要学会向前看。

只有卸下过往沉重的“心理包袱”,方能看见生活再次抛过来的机会,以弥补过往的失误。

一个人要学会做减法,让过去的事情随风而逝。

所谓“舍得”,有舍才有得。

舍弃过期的、无用的东西,才能得来崭新的、有价值的东西。

愿你我,都能拥有“事过翻篇”的能力。

(文章全文转载于:夜听)

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