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客观现实是影响人们心情以及心理健康的重要因素，优化社会现实是维护心理健康，促进全民健心的的重要举措，需要大家一起努力，扬优抑劣，以尽量减少对人们心理的不良影响，增加积极影响。
上访使上级不得安宁；
检查使下级不得安宁；
开会使群众不得安宁；
调研使基层不得安宁；
整顿使单位不得安宁；
谈话使一天不得安宁；
考核使一年不得安宁。
然则何时开心矣？  
做假，领导开心；
做哑，同级开心；
做秀，群众开心；
做饭，老婆开心；
做东，朋友开心；
做牛，儿女开心；
做官，全家开心；
做梦，自己开心。
     中国全民健心网祝您多点安宁，多点开心！