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建构和谐人际关系需要克服的不良心理

2014年02月19日 心理保健 建构和谐人际关系需要克服的不良心理已关闭评论 阅读 178 次浏览 次
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  人际关系直接关系着自身的心理健康。要想建构好的人际关系,需要从自己做起,自觉避免以下心理,从而增强自身的人际吸引力。
一、自我心理
     时刻以自己的利益为中心,只讲索取,不讲付出。喜好名利,甚至有的时候损害到别人的利益。这种心理对于人际关系的危害非常大。它时时处处都会伤害到别人,这样的人永远也不会找到真心的朋友。

   二、自大心理
      处处唯我独尊,常常趾高气扬的样子,蔑视别人,甚至贬低别人、笑话别人,听不进别人提的意见。这种心理对于人际关系中危害很大,这些人也很难与别人相处。

   三、疑心心理
     有疑心心理很重的人,经常用不信任的眼光来看待外界事物,当看到别人讨论什么的时候,就认为人家是在背后说自己的坏话。猜忌成癖,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果往往只能是自寻烦恼,害人又害己。

    四、叛逆心理
      有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏说坏,你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。

   五、排他心理
     人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。

   六、作戏心理
      有的人把交朋友当作是逢场作戏,不付出真心,往往朝秦暮楚,见异思迁,而且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友谊和朋友。

   七、互惠心理
     有的人认为交朋友的目的就是为了“互惠互利”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理,会使自己的人格受到损害,久而久之会失去知心朋友。

   八、冷淡心理
      有一些人对与自己无关的人和事一概冷漠的来对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲、高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而也不能交到较多的好朋友。

   九、嫉妒心理
      有的人嫉妒心比较强,看到别人成功了,不是为他们高兴,而是嫉妒。相反,当看到别人受挫时,往往幸灾乐祸。这种人不给自己背上了沉重的心理包袱,也会受到身边人的反感。这也会使别人不愿与之交往。

   十、自卑心理
      一些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知己短不知己长,甘居人下,缺乏应有的自信心,怯于表现自己,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性,会阻碍自己计划与理想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。

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