(全民健心网编辑:马宁宇)
《脑袋决定钱袋》中有一句话,我非常认可:“贫穷是一种思想障碍,而不是一种经济状态;富人最大的资产不是他账户上的数字,而是他与众不同的思考方式。”很多时候,让一个人陷入贫穷的,不是经济上的困顿,而是思维上的牢笼。洞见君总结了7个富人思维,请朋友们逼自己练成。
01情绪巴菲特和比尔·盖茨曾受邀到华盛顿大学进行演讲,有个学生问:“你们是怎么做到比上帝还要...
当你累了就默念这三句话,不论什么事,都会改变!
(全民健心网编辑:马宁宇)
一切的根源都在自己,要想改变一切,首先改变自己!在这世上,不如意的事常有,看不惯的人常见。如果拥有好的心态,就不会被这些琐事烦扰。佛家讲:万法唯心造。人们对于外界环境的感知,其实都是自己的心念所感召。心有一切有,心空一切空。心乱一切乱,心安一切安。人生的很多烦恼,都是源自我们的心中执念,执念什么,必然受困什么。 01“我”,是一切的根源
古人云:“...
活得清醒的人,都做对了这3件事
(全民健心网编辑:马宁宇)
眼光往长远看
谁的生活也不会是一马平川,总会有些磕磕碰碰,难免会遇到不如己愿的事情。这时候,如果沉溺于负面情绪不能自拔,情况往往会变得更糟。别太在乎一时的得失,一如既往去提升自己、积蓄力量,让遇到的困难都成为人生道路上的助燃剂,才会看到量变到质变的结果。心宽一寸,路宽一丈。眼光往长远看,按照自己的步调走自己的路,总会抵达想去的地方。
姿态往...
为什么会有那么多孩子频发抑郁症?
(全民健心网编辑:马宁宇)
抑郁症并不可怕
可怕的是父母不重视
以为自己的孩子
只是压力大而已
经常听见有人说:小孩子懂什么,哪有那么多难过?
在成人的眼中,孩子是无忧无虑,没有烦恼的。殊不知孩子其实是非常敏感的,但是孩子由于年龄小,阅历少,不知道如何表达自己的情绪,不会自我调节,不懂得如何正确释放自己的情绪,如果不及时疏导,很容易导致严重的后果出现。
而这就...
解决问题需做到这三点
(全民健心网编辑:马宁宇)
1不动怒
我们都曾在某一刻因为某些事,被突如其来的情绪所吞噬,而生活中许多后悔和遗憾,往往皆出于此。 遇到不顺心的事情时,如果只顾着发脾气,不看清事情的来龙去脉,不去想如何解决问题,那么情况很可能越来越糟糕。不发不该发的脾气,不急急不来的事,不因为愤怒就乱了方寸。遇事首先要做到的,就是沉得住气。
2会转弯
有诗云:“山重水复疑无路,柳暗花明...
开明的父母,从不在琐事上消耗孩子
(全民健心网编辑:马宁宇)
心理学家阿德勒曾说:“幸福的人用童年治愈一生,而不幸的人却在用一生来治愈童年。”这句话,我深有体会。小的时候,我常因筷子拿不稳,把米粒掉在桌上。妈妈见了,就会指责我浪费粮食,所以现在吃饭时,桌子上掉了任何饭菜,我都会不自觉地想要把它捡起来吃掉;衣服上蹭了一点脏东西时,妈妈也会大声斥责我不讲卫生,从此之后,我就养成了洁癖和强迫症,眼里再见不得一点脏...
人民日报:中小学生暑假须养成的9个好习惯
(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)
(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
暑假是一个能量充电站。
这一份能量,就是「好习惯」。
有孩子利用假期,默默努力,积蓄能量,开学时一鸣惊人;
也有孩子放假后混日子,不学习,不自律,成绩一落千丈。
《人民日报》提醒广大家长:
假期是培养孩子好习惯的最佳时机,这9个好...
孩子抑郁的十个先兆,需注意!
(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)
(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
1,对有趣的活动没有兴趣
兴趣的丧失是抑郁症的典型特征,在童年时期,孩子有着好玩的天性,但抑郁症状会让孩子不再关心任何事情,他们会回到自己的世界里,保持和他人的距离。
2,注意力不集中,成绩直线下滑
童年时期的抑郁会让孩子无法集中精神,...
教育孩子,你需要知道的十大心理学规律
(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)
(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
孩子不好教,怎么说都听不进去;学习成绩不好,又没有积极性怎么办;针对教育中的难题,家长、教师不妨多学点心理学,掌握一些可实际操作的教育心理技巧。
下面的心理学规律,很多都是试验得出的结论,具有一定的可信度,可以试试。
01/心理规律一...
如果我抑郁了,请这样陪伴我
(全民健心网编辑:马宁宇)
01
▽
02
▽
03
▽
04
▽
05
▽
06
▽
07
▽
08
▽
09
▽
(全文转载:深圳卫健委)