自杀的预防方法

   (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)        不是所有自杀都可预防的,但是大多数自杀是可以预防的。      可在社区和相关部门采取若干措施以减少危险,包括: 1.减少获得自杀手段(例如杀虫剂、药物等); 2.治疗精神障碍患者(特别是抑郁症、酒精中毒和精神分裂症患者); 3.对自杀未遂者进...

心理治疗师:治疗疾病,还是“心理健康促进”

        (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)       引自华人心理健康报       从大学毕业参加工作,到现在,我在精神科临床一干就是25年。       在过去的25年中,我也有了很多体会和感受,现在的我,与刚参加工作时的我,有了很多的变化。    &n...

心理健康的标准

            (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)          在第三届国际心理卫生大会上,为心理健康提出标准:          ⑴身体、智力、情绪十分协调;⑵适应环境,人际关系良好;⑶有幸福感;⑷在生活、工作中,能充分发挥自己的能力,有效率感。 &...

家庭教育对学生心理健康的影响

            (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)        家庭教育是指在家庭生活中家长自觉的有意识的按照培养人才的要求,通过自身的言传身教,对孩子实施一定教育影响的活动。它是整个教育体系中不可分割的重要组成部分,关系到中华民族整体素质的提高和少年儿童的健康成长。所以,家庭环境...

女人如何疼老公

                (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)       1、请偶尔听听老公的倾诉        通常情况下,女人总是喜欢向男人倾诉,倾诉自己的委屈,也倾诉自己的快乐,把男人的倾听当作一种温暖的依靠。很少有女人想到,男人也一样需要倾诉,有时候...

中国男人的心理压力有多大

     (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)          社会在变化,男人们也在悄悄变化。中国男人,他们哪里改变了?网易女人携百万网友试图梳理这个问题。   从8月6日起,网易女人频道推出“2012中国男人调查”系列策划,将深度剖析近年来中国男人气质、情感、消费等方面的改变,...

心理障碍的简易“处方”

    (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) <专家处方> 焦虑障碍 症状:担忧、紧张、烦躁,伴有注意力不集中、记忆障碍等;同时,出汗、血压升高、心悸、胸闷、尿频、排尿困难等。 高危人群:初三、高三学生,白领、商人等。 药方:常对自己说“顺其自然”。 睡眠障碍 症状:入睡困难,躺在床上30分钟还睡不着,而且维持了一段...

上海居民因心理咨询变得“舒心”

   (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         据【《文汇报》7月25日讯息】从一开始的误解、抵触到跟志愿者“唠叨后”露出笑颜…… 上海居民因心理咨询变得“舒心”。越来越多的社区居民现在愿意到咨询室里跟志愿者聊上一聊。        心理咨询在国际上...

现实中的不安宁与“开心”现象

 (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   客观现实是影响人们心情以及心理健康的重要因素,优化社会现实是维护心理健康,促进全民健心的的重要举措,需要大家一起努力,扬优抑劣,以尽量减少对人们心理的不良影响,增加积极影响。 上访使上级不得安宁; 检查使下级不得安宁; 开会使群众不得安宁; 调研使基层不得安宁; 整顿使单位不得安宁; ...

现实背景下的心理自我调适

         (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)          随着经济社会的发展,人们的收入有了增加,生活水平得到大幅度的提高,按理说,人们的幸福指数也应提高,压力应该小,可是不然,随着人们的收入增加,幸福指数并没有提高,压力并没有减小,相反,随着国家的经济结构和政治体制的变革,各种利...