学龄前孩子的心理压力与疏导

              (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)           现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时,却越来越失去了随心所欲地玩的自由;在得到大量玩具的同时,却失去了与父母拥抱、游戏和谈话的机会;在幼儿园,教师与孩子、孩子与孩子之间有时会有一些问...

秋季如何应付“情绪疲软”

               (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)           心理学博士生导师、中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为,秋季是忧郁症的高发季节。这是因为人脑底部的松果体会分泌“褪黑激素”,能诱人入睡,使人意志消沉、抑郁。充足的阳光能...

建构和谐人际关系需要克服的不良心理

       (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   人际关系直接关系着自身的心理健康。要想建构好的人际关系,需要从自己做起,自觉避免以下心理,从而增强自身的人际吸引力。 一、自我心理      时刻以自己的利益为中心,只讲索取,不讲付出。喜好名利,甚至有的时候损害到别人的利益。这...

静心教书 潜心育人——谈一线教师的心态调适

                    (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)                                        有人说,现在是一个“三躁”时代,是一个...

大龄未婚青年的心理调适

             (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         大龄青年应做的是,把握机遇,排除如下可能存在的心理障碍,找到自己的另一半。   求全心理   有的“落单”者追求完美,有一种“宁缺毋滥”的求全心理。这会导致择偶标准太高,...

她为何成为了“虐童”幼师?

       (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)           近日,网上700多张虐童照片引起关注,这一张张照片刺痛了我们的双眼:一名女子强行揪起幼童的耳朵升至半空;往孩子的嘴巴上贴胶纸;把水桶、垃圾斗套在孩子头上;直接将孩子扔在了垃圾桶中...... 而这一幕...

积极的生活态度有利于高寿

           (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         芬兰医学会的研究显示,生活态度积极者比消极者的寿命长约10年,他们的收入也平均高约30%。   芬兰医学会就人们思维方式和生活态度对身心健康的影响分析研究了大量有关资料,得出了上述结论。此外,研究还发现,...

女人何以比男人更幸福?

                      (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   女性比男性更善情绪表达   男人和女人,谁更幸福?        2010年8月,全国人大财经委下属的中国民生指数课题组,联合社科院、清华大学、国家统计局等多所单位...

健康长寿的秘诀:修德、找乐、忘年、养心

                      (中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)         根据古今中外多数人士的实践经验,修德、找乐、忘年、养心是健康长寿的秘诀      一、 修德  &...